كتاب The Yoga Adventure for Children

كتاب رائع
The Yoga Adventure for Children


L'aventure du yoga pour les enfants est un manuel illustré pour les enseignants dans les écoles
primaires et des enseignants de yoga qui souhaitent créer des classes pour enfants. Avec 80
dessins de pose, le livre fait connaître ludique les enfants avec étirements de yoga et les
postures et la philosophie de la pratique. Le mélange de yoga, lecture, danse, musique,
théâtre, et le dessin, le livre exige très peu de préparation avant utilisation. Les parents peuvent
aussi partager l'aventure du yoga avec leur enfant à la maison.
Pratiquant yoga offre ainsi une occasion pour les deux parents et l'enfant à rire, jouer et
s'amuser ensemble.
Beaucoup de positions de yoga sont inspirés par les animaux et stimuler la souplesse et la
force, et tous les aspects du yoga sont inclus dans les jeux: relaxation, respiration,
concentration, la méditation, la conscience de soi, et la visualisation. Des concepts tels que le
karma, chakra, et les éléments sont expliqués et développés sans détails trop confus. Les jeux
dans ce livre peut aussi être utilisé pour augmenter la concentration des enfants et l'estime de
soi, et de les inciter à exprimer plus de créativité, d'imagination et de meilleures compétences
sociales.





144 pages : PDF
الحجم
13 MB




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